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コーチング・生き方

朝一にやれるその日一日を最高にする方法

朝一にやれるその日一日を最高にする方法

おはようございます!

元気のよい挨拶で、今日1日を目覚めましたか?

朝一の目覚めはその日一日を

スタートするうえでもっとも重要です。

 

朝の時間をどう過ごすか。朝の

目覚めをどう最高のモノにすのか?

それがその日一日の成否を分けると

言っても過言ではありません。

 

昔から「早起きは三文の徳」と言ったり、

今では「早起きは三億の得」という人も。

それ位朝は大事になってきます。

 

では、誰でも手軽に出来て、あなたも

今日という1日を最高の者することが

できる、魔法の質問があったとしたら、

興味ありますか????わら苧

 

まあ当然それを伝えるために今日は

ブログを書いています(笑)

ではその質問が何かというと…

 

 

今日を描いて今日を始めたましたか?

 

つまり、あなたが目覚めた時に、

今日1日をどう過ごすのか?

スケジュールにまで落とし込んで、それを

明確に意識してスタートしたか?

という事です、

 

恐らくです、というかほぼ間違いなく

(僕も含め)あなたは『無意識化』で

日々の行動や活動をしています。

 

多分、意識をせずに通勤ラッシュに

飲み込まれ、会社に行き、自動的に

仕事をしているのではないでしょうか?

 

どれだけ一つ一つの行動に意味を

持たせているか?そこからどんな成果、

結果を得たいのか、明確になっていますか?

 

もちろん、リラックスした1日があっても

当然良いと思います。とはいえ、自分が

望む結果を作り出したかったら、その日一日を

どう過ごすのか、明確に決まっていることが必然です

 

僕も毎朝この時間にどう過ごすのか。

もっと言ったら前日にどういう1日にしたいのか、

明確にイメージしてしてから寝ています。

 

ですので、あなたもぜひ目覚めたら、

【今日1日をどんな1日にしたいのか?】

という問いかけから始めてみてくださいね^^

 

 

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小松稔

 

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