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コーチング・生き方

コーチング・生き方
毎日を楽しむ秘訣。LCA実践セミナー
今日はいつもお世話になっている細金恒希さんの コミュニティ、「LCA」の実践セミナーに参加 してきました！   月に一度、自分の人生史上最高の毎日を 過ごす為のエッセンスを得る機会！今日も 大量インプットです！！   毎度ランチから と、本編に入る前にランチの話。 いつもこの日は僕のご縁から始まる人たちで 集まってランチタイム☆ 今日は過去最大22名の方と一緒に中華料理を堪能！ 自己紹介をしてみたり、様々な背景の人たちとの 交流は本当に自分の価…
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自分らしく生きることとは
社会、世の中は厳しい現実が待っています。 否応なしに会社では成果や評価が行われ、 仕事が出来る人間が偉い。お金を稼いでいる 人間が凄い。といった風潮がはびこっています。   そうした現代社会において、 『自分らしく生きる』こととは、 非常に勇気がいることだと思います。   ありのままの自分を受け入れる と言うのは非常に難しいことです。 自分の嫌な所。出来ない部分を真っ向から 受け止めなければならない。   目をそむけたくなる事。 見てみ…
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台風の目になる
今年は例年より台風が 多く来ているそうで、記録更新なるか？ という位だそうですよね。 ジョンダリとかいう名前も最近話題になって、 台風って名前つけてるんだ！？みたいな。   アメリカのハリケーンに名前が 付いてるのは知ってたんですけどね。 昔ハリケーンカトリーナが直撃した時に 留学していたのですが、ある教授が クリスティーナという生徒の事をカトリーナ と言っていたのを今でも覚えています(笑)   ハリケーンに間違えられるなんて 溜まったもんじゃない…
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自信とは何なのか？
自信とは ・『自分の価値・能力を信ずること。自己を信頼する力』 という風に辞書には記載があります。   定義だけ見ると非常に簡単にも 見えますが、それってどういう事？ というように、『形』が目に見えるものでない。 非常に”あいまいさ”が残るモノなんじゃない のかなと思います。   僕自身もそれが明確に定義出来ているか というと、出来ている部分とそうでない部分と 両方あるかなぁというのが本音の部分。   今でも沢山の人とかかわる中でこの …
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幸せになる勇気を再読～アドラー心理学～
このお盆期間中に一気に読み進めた アドラー心理学。やはり納得感のある 内容しかなかったので、少しだけ 振り返るとともに、どうそれを活かしていけばよいのか を僕なりにまとめてみました。   アドラー心理学は普遍的な哲学的要素 を強く含んでいます。 だから「当たり前でしょ」と思うような、 善とする世界観を感じる部分に嫌気を感じる人も いるのかもしれないですね。   そうは言っても現実問題…。という言葉が つい口をついて出るような人。理想を語るのが …
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嫌われる勇気を再読して
  さて、自己啓発の源流と呼ばれている 『アドラー心理学』 それを現代にも分かりやすくまとめた こちらのベストセラー書籍 『嫌われる勇気』   久しぶりに読み返しました。 最初に読んだ時とは全く違う 感じ方をしました。今回は初回よりも 自分の中で課題意識と目的意識を 持って読めたので、非常に多くの気付きがありました。   それと同時に、確かにこの 『アドラー心理学』は理想論に 聞こえる部分も多くあります。   ただ、僕…
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あなたがあなたの人生のリーダーとして最初にすべきこと
あなたがあなたの人生のリーダーとして最初にすべきこと 僕らは気付いていないかもしれないですが、 「一人一人の人生のリーダー」であります。 私はリーダーなんかじゃない。とほとんどの人が 思っていると思います。   かつての僕もそうでした。 ただ、実際にあなたの目の前で起こっている 現実。事実。ライフスタイルは全てあなたが 創り出している現実です。   あなたがあの時したあの決断と 選択の結果が今のあなたの人生です。 それを受け入れ、受け止める事。 &…
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常にフレッシュさを持つ～『習慣』の恐ろしさ
『習慣の恐ろしさ』をあなたは 意識したことがありますか？ 習慣はあなたの人生を形作っています。 あなたの潜在意識に組み込まれている プログラムが自動的に働き、あなたの 毎日は過ぎ去っていきます。   それは良い意味でも悪い意味でも、 どちらにもあなたの人生を決定づけます。 今日は少しだけその悪い方とその対策方法を お話ししますね。   あなたにとって、『悪い習慣』とはなんでしょうか？ ・寝坊 ・遅刻 ・忘れ物 こうしたモノはイメージしやすいです…
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人生を豊かにする為の3つの重要項目
あなたは毎日『豊かさ』を感じていますか？ そう聞かれてハッキリと”Yes”と答えられる人は あなただけじゃなく、あなたの周りも どれくらいいますか？   恐らく10人であれば1人もいないのでは ないでしょうか。もしかしたら1人くらいは いるかもしれないですね。100人いたらまあ いるかいないかくらいだと思います。   なぜそんなに豊かさを感じる人が少ないのか？ 日本はかつては世界第二位のGDPをほこり、 世界で見ればこんなに豊かな国はないでしょう。 …
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ゴールデンウィークは学びの期間～リーダーズセミナー特別編～
明日からゴールデンウイークですね。 あなたはもうGWの予定は決まってますか？ 今年は最大で9連休と言うこともあって、 どこかへ出かける人も多いみたいですね。   こうした大型連休等の時間に何をするのか？ があなたがリーダーとして成長をしていく うえで重要です。間違ってもただ時間を無駄に つぶさない事です。漫画を読んだりゲームをしたり。 ただボーっとしてみたり(笑)   もちろんそれも一時のストレスを解消 するには良いと思いますけどね^^ ただ本質的な…
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