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コーチング・生き方

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毎日を楽しむ秘訣。LCA実践セミナー: 今日はいつもお世話になっている細金恒希さんのコミュニティ、「LCA」の実践セミナーに参加してきました！月に一度、自分の人生史上最高の毎日を過ごす為のエッセンスを得る機会！今日も大量インプットです！！毎度ランチからと、本編に入る前にランチの話。いつもこの日は僕のご縁から始まる人たちで集まってランチタイム☆ 今日は過去最大22名の方と一緒に中華料理を堪能！自己紹介をしてみたり、様々な背景の人たちとの交流は本当に自分の価…; READ MORE→

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自分らしく生きることとは: 社会、世の中は厳しい現実が待っています。否応なしに会社では成果や評価が行われ、仕事が出来る人間が偉い。お金を稼いでいる人間が凄い。といった風潮がはびこっています。そうした現代社会において、『自分らしく生きる』こととは、非常に勇気がいることだと思います。ありのままの自分を受け入れると言うのは非常に難しいことです。自分の嫌な所。出来ない部分を真っ向から受け止めなければならない。目をそむけたくなる事。見てみ…; READ MORE→

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台風の目になる: 今年は例年より台風が多く来ているそうで、記録更新なるか？という位だそうですよね。ジョンダリとかいう名前も最近話題になって、台風って名前つけてるんだ！？みたいな。アメリカのハリケーンに名前が付いてるのは知ってたんですけどね。昔ハリケーンカトリーナが直撃した時に留学していたのですが、ある教授がクリスティーナという生徒の事をカトリーナと言っていたのを今でも覚えています(笑) ハリケーンに間違えられるなんて溜まったもんじゃない…; READ MORE→

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自信とは何なのか？: 自信とは・『自分の価値・能力を信ずること。自己を信頼する力』という風に辞書には記載があります。定義だけ見ると非常に簡単にも見えますが、それってどういう事？というように、『形』が目に見えるものでない。非常に”あいまいさ”が残るモノなんじゃないのかなと思います。僕自身もそれが明確に定義出来ているかというと、出来ている部分とそうでない部分と両方あるかなぁというのが本音の部分。今でも沢山の人とかかわる中でこの …; READ MORE→

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幸せになる勇気を再読～アドラー心理学～: このお盆期間中に一気に読み進めたアドラー心理学。やはり納得感のある内容しかなかったので、少しだけ振り返るとともに、どうそれを活かしていけばよいのかを僕なりにまとめてみました。アドラー心理学は普遍的な哲学的要素を強く含んでいます。だから「当たり前でしょ」と思うような、善とする世界観を感じる部分に嫌気を感じる人もいるのかもしれないですね。そうは言っても現実問題…。という言葉がつい口をついて出るような人。理想を語るのが …; READ MORE→

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嫌われる勇気を再読して: さて、自己啓発の源流と呼ばれている『アドラー心理学』それを現代にも分かりやすくまとめたこちらのベストセラー書籍『嫌われる勇気』久しぶりに読み返しました。最初に読んだ時とは全く違う感じ方をしました。今回は初回よりも自分の中で課題意識と目的意識を持って読めたので、非常に多くの気付きがありました。それと同時に、確かにこの『アドラー心理学』は理想論に聞こえる部分も多くあります。ただ、僕…; READ MORE→

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あなたがあなたの人生のリーダーとして最初にすべきこと: あなたがあなたの人生のリーダーとして最初にすべきこと僕らは気付いていないかもしれないですが、「一人一人の人生のリーダー」であります。私はリーダーなんかじゃない。とほとんどの人が思っていると思います。かつての僕もそうでした。ただ、実際にあなたの目の前で起こっている現実。事実。ライフスタイルは全てあなたが創り出している現実です。あなたがあの時したあの決断と選択の結果が今のあなたの人生です。それを受け入れ、受け止める事。 &…; READ MORE→

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常にフレッシュさを持つ～『習慣』の恐ろしさ: 『習慣の恐ろしさ』をあなたは意識したことがありますか？習慣はあなたの人生を形作っています。あなたの潜在意識に組み込まれているプログラムが自動的に働き、あなたの毎日は過ぎ去っていきます。それは良い意味でも悪い意味でも、どちらにもあなたの人生を決定づけます。今日は少しだけその悪い方とその対策方法をお話ししますね。あなたにとって、『悪い習慣』とはなんでしょうか？・寝坊・遅刻・忘れ物こうしたモノはイメージしやすいです…; READ MORE→

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人生を豊かにする為の3つの重要項目: あなたは毎日『豊かさ』を感じていますか？そう聞かれてハッキリと”Yes”と答えられる人はあなただけじゃなく、あなたの周りもどれくらいいますか？恐らく10人であれば1人もいないのではないでしょうか。もしかしたら1人くらいはいるかもしれないですね。100人いたらまあいるかいないかくらいだと思います。なぜそんなに豊かさを感じる人が少ないのか？日本はかつては世界第二位のGDPをほこり、世界で見ればこんなに豊かな国はないでしょう。 …; READ MORE→

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ゴールデンウィークは学びの期間～リーダーズセミナー特別編～: 明日からゴールデンウイークですね。あなたはもうGWの予定は決まってますか？今年は最大で9連休と言うこともあって、どこかへ出かける人も多いみたいですね。こうした大型連休等の時間に何をするのか？があなたがリーダーとして成長をしていくうえで重要です。間違ってもただ時間を無駄につぶさない事です。漫画を読んだりゲームをしたり。ただボーっとしてみたり(笑) もちろんそれも一時のストレスを解消するには良いと思いますけどね^^ ただ本質的な…; READ MORE→

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