MENU

BLOG

  1. HOME/
  2. PICKUP /
  3. 重圧(プレッシャー)を力に変える方法

メンタル・マインドセット

重圧(プレッシャー)を力に変える方法

重圧(プレッシャー)を力に変える方法

重圧(プレッシャー)を力に変える方法

あなたはプレッシャーと聞いて

何を感じますか?重い?苦しい?

好き、嫌い?色々あると思いますが、

それを力に変えられる方法があるとしたら、

もっとあなたのパフォーマンスがあがると思いませんか?

 

プレッシャーは実は良いモノであり、それを

エネルギーに変えることが出来れば、

今よりももっと高い成果を出すことができます。

実はあるシンプルな方法さえ活用すれば

それを力に変えることができます。

 

プレッシャーへの解釈を変える

ようは、あなたがプレッシャーと聞いて感じる

イメージを「より成果へつながる、ポジティブな方向性

へ解釈をかえていくことです。

 

もしあなたが、今プレッシャーをネガティブな

イメージでとらえてるとしたら、それをプラスの

方向性に変えていくわけです。

 

僕も昔はこうしたプレッシャーに押しつぶされ

焦ってしまい、肩に力が入ってしまう事って

結構あったんですよね^^; そういう時は決まって

普段通りのパフォーマンスが出せず、目標を達成

することも出来なくなってしまいます。

 

その解釈を変えていく必要があるわけなのですが、

例えば、その重圧、責任に「感謝」出来るかどうか。

これもポイントです。あなたに周りの人がどれだけ

期待してくれているというのって、スゴイ力になりませんか?

 

世の中には(失礼な言い方になりますが)期待すら

されていない人も沢山いるわけですよね?

プレッシャーと無縁の人生を歩んでいる人もいるわけです。

 

そうした期待をあなた自身が、ネガティブに

捉えてしまったとしたら、こんなにもったいないことって

ないと思いませんか??^^;

 

ようは、あなたの解釈一つでプレッシャーは

大きな力になるんですね^^

 

他にもプラスの解釈が出来るとしたら、

プレッシャーを乗り越えた時の自分の成長、

スキルアップ、達成感、など。そうした

未来へのイメージを飛ばしていく事。

 

それもまた有効です。人はないモノねだりなので、

出来ていない、持っていないモノに目が向きがちです。

そんな時に「今あるモノ」に目を向けることが

出来ると、大いにプレッシャーを力に変えることができます。

 

あなたは今のあなたで素晴らしい。

誰と比較する必要もない。あなたが目指す

理想の自分に足りない部分を明確にし、

その差を埋めることで確実に辿り着くことができます。

 

誰もがプレッシャーを力に変えたほうがいいと

思っているはずですし、変えたいと思っているはず。

だとしたら今のあなたにはない、プラスの解釈を

少しずつ加え、あなたの未来に向けてちょっとずつ、

良い方向にしていってはいかがでしょうか?

 

プレッシャーは偉大なるエネルギー!

 

Only Go Forward

小松稔

 

メールマガジン始めます。

・ビジネスマインド

・成功法則

・心理学

・セールス、マーケティング、ブランディング

・コーチング

・人間関係

・お金

など、あなたのライフスタイルを豊かにする

エッセンスを盛り込んだメールを「日刊」でお届けします。

ご希望の方はこちらより

※事前登録期間中につき、登録者にはプレゼント音声あり。

※配信開始予定日は7月3日です

関連記事