【〜変化を感じ取る〜人生史上サイコーの毎日を更新するための言葉vol.39】

ほとんどの人が、日々何かしらのルーティーンを必ず持っていると思います。

無意識にやっている生命を維持するために必要なことから、

様々な欲求値を満たすための行動、言動など。

それらは大小問わず非常に多岐に渡ります。

 

それらのほとんどが無意識であるがゆえ、

「変化」を感じ取るのが難しいと思います。

本来人は”安心、安全”であることが最も重要ですが、

その次に”変化”していくことも重要です。（マズローの5段階欲求）

 

とは言え、その変化をなかなか感じることが出来ないが故、

自分に自信が持てなかったり、日々同じことの繰り返しに退屈したり、

満たされない感覚を覚えてしまうのではないかと思います。

 

ではどうすれば変化を感じ取れるか？

一つは「他者からのフィードバックをもらう」ことだと思います。

 

「何か最近変わったよね」という何気ない一言であっても、

そのFBを素直に受け止めて、受け入れていくと、変化を感じ取ることは十分にできます。

（もちろん、最初は意識してスタートしたことも変化が周りに伝わるタイミングでは無意識になっていたりするので受け入れられないことがあったりもします）

 

こうしたことを日々感じられるようになると、

もっと毎日豊かさ、幸福感に満たされると思います^^

ないものねだりになりがちな時こそ、

良いFBをもらいながら変化を感じてみてください★

 

僕も昨日すごく嬉しいFBを日頃付き合いのある方からいただき、

嬉しくなりました★

今日もサイコーな1日を！

 

※この前行ったお店で見つけた広島産「夜の帝王」

気になって飲んでみようと思ったけど、ひよってハニーハイボールにしてみた（笑）

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