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メンタル・マインドセット

独立して成功する為のフローマインド

独立して成功する為のフローマインド

もしあなたが今、いつか、将来独立や

起業をして、自分の力で稼ぎたいと

思っているとしたら、成功する為に

は心の状態を理解することが必要です。

 

つまりは、感情と脳の機能を理解して

おいた方が、上手くいく可能性が高くなります。

それはどういう状態かというと、

『あなた自身がリラックスをし、良い意味で

ストレスを感じながらもベストパフォーマンスが出ている』

状態を作り出すことです。

 

俗にいう、【フロー状態】を作り出します。

僕らの脳は98%は使ってないとされています。

僕が使っている2%の脳で僕らは社会を「認知」

しています。その認知された世界の多くが

歪んでしまっています。

 

「しなければならない」「結果が全て」

「出来なければ失敗だ」「プラス思考」

など、自分の脳をだましながら日々活動を

していたりします。

 

もちろん脳をだますことは出来ますが、

あくまでもそれはだましているだけに過ぎない

ですよね?本来持っているより自然な「フロー」

に乗った方が上手く行くのですが、どうすれば乗れるのか?

 

一つは現状を受け止めること。出来ない自分。

落ち込んでいる自分。マイナス思考になっている自分。

そうした自分自身の状態に過去を受け入れる。

決して無理に『マイナス思考はダメだ。ポジティブに考えよう』

と無理をするのではないとという事です。

 

そういう自分自身の状態に『気づける』ように

なることがまず第一です。じゃあその気付きを得た後は?

1.一生懸命をただ楽しむこと

2.ありがたいと口にすること

です。1はただそう考えるだけでいいです。

細かい理由などは必要なく、ただ今の自分を受け入れ

楽しむことです。

 

2は単純に、どんな事象ですら自分にとって

ありがたいと感じ、口にしてみる。

そうすることで自然とエネルギー値た

高まってきます。

 

この1,2が自分と向き合い「気づき」を得た後に

実践することが出来れば、いつでも【フロー状態

でいることが出来ます。

 

スーパーマリオでいう所のスターを獲得

した状態ですね(笑) 鬼に金棒。無敵状態。

フローに入れば何をやっても結果が出てしまいます。

 

僕もいつも思うのですが、”頑張ってる時”って

なかなか結果につながらないんですよね。

肩に力も入ってしまうし、その力みが細かい部分

で影響してしまい、微妙にベストパフォーマンスが

出せなくなります。

 

それよりも、楽しんでいる時の方が

結果がついてきたりしませんか?

改善を重ねていくことは大事です。

でもそれよりなにより、【楽しんでやっている

かどうかの方が、結果が出てしまったりします。

 

僕もちょっと仏頂面やしかめっ面で仕事を

している時って、あまり良いパフォーマンスが

出せません。適度に抜いている方がリラックスできて

良いんですよね^^ あなたも目の前に

やらなければならない事を抱えていると思います。

 

ぜひそこに集中しつつも楽しむことを

意識してみてはいかがですか?難しく

考えなくても、どうせうまくいくから大丈夫ですよ^^

 

 

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小松稔

 

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