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メンタルコントロール

メンタル・マインドセット
メンタルコントロールの始めの一歩
メンタルというと、なんとなく一言で 片付けられそうな気がしませんか？でも実際は スゴイ複雑ですよね(;^_^A　じゃなきゃ こんなにコントロールするのに苦労しませんよね？   メンタルのコントロールは、あなたがどんなことを していたとしても、出来ないよりは当然できた方 が良いと思います。そもそも大前提として、 あなたは自分自身のメンタルの良い時、悪いとき、 普通なときって、正確に把握していますか？   案外この自分の状態を正確に把握していない人が多いです…
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メンタルのぶれを失くす方法
メンタルをコントロールする方法 僕が会社をやめて独立して約3年近くなるわけ ですが、ここに至るまでをふと振り返ってみて、 大分自分のメンタルが安定するように なってきたので、それがなぜなのかを紐解きたいと思います   あなたの人生は何色ですか？   今のあなたの毎日の生活を色で表現したとしたら、 何色でしょうか？彩鮮やかですか？？それとも白黒、 グレーの単色の世界ですか？僕も日々悩んだりしてしまう と、恐らくグレーなどの味気ない色味になっていると思います。 …
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