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不安

メンタル・マインドセット
モヤモヤを整理する方法
モヤモヤを整理する方法 なかなかどうして悩み始めると、 心も頭もモヤっとスッキリしないこと ってあったりしますよね？   そんな時、あなたの思考と気持ちをシンプル にする、最も簡単で効果的な方法を お教えしたいなと思います！必見です^^   紙にとにかく書き出してみる   ハイ。シンプルに以上終了です(笑) あなたもどこかで紙に書き出して 書いてみると良いというのは聞いたこと あると思いますが、やったことありますか？   …
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