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自己肯定感

メンタル・マインドセット
自己肯定感の低い人が高める方法
自己肯定感は人間にとって 最も重要な要素の一つです。 あなたがあなた自身を重要な存在と してとらえているか？愛せているか？   それを高めていけるかどうかは 物凄く重要です。というかそれが 全てと言っても過言ではない位です。   セルフィッシュになれというわけではない ですが、詰まるところ、自分をどれだけ 愛せているかどうかがポイントになってきます。   少しイメージして欲しいのですが、 自信がなさそうにしている人を見ていて あなたは何…
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PICKUP
承認欲求を追い求めるのを止める
人間の根源的欲求である一つ、 『承認欲求』。これはあなたも 僕も、誰でも持っているモノです。 あなたも『承認欲求』を求めていますか？   自覚があるなしにしろ、心のどこかで 僕らはそれを求めているモノです。 仕事、プライベート。それぞれの場面 においてもそれが良い意味でも悪い意味 でもそれに引っ張られています。   承認欲求を追い求めるのが悪い方に 働くと何が起こるかというと、 『常に誰かの評価の為に行動する』 ことになります。これは現代のシステム…
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コーチング・生き方
継続は力なり
継続は力なり               を座右の銘に掲げている人は 多いのではないでしょうか？僕自身も 例にもれず、それを一つの指針として 掲げています。       が、実際にそれを「実行」できているかは まったく別の話。言うは易く行うは難し。 なかなか習慣的に続けていく事ができないことの…
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