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投稿者:
小松稔
日めくりコバトン
【〜アウトプットファースト〜人生史上サイコーの毎日を更新するための言葉vol.27】
アウトプットファースト インプットファーストなのか、 アウトプットファーストなのか。 結構議論になることかと思いますが、あなたはどちらが先だと思いますか?? 僕は学ぶのが好きなので、人よりインプットしてることが多いとは思っています。 ただ、意識をしておかないと、入れるばかりで頭でっかちになってしまい、アクションがすごく鈍くなります。 結局のところ真意は、 アウトプットファースト。 つまり「何のため」にが明確にあり…
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日めくりコバトン
【〜集中する〜人生史上サイコーの毎日を更新するための言葉vol.26】
集中する 最近の自分自身のテーマである、 集中力。 世の中には刺激が一杯なので、一つのことに集中しようと思っても、結構大変ですよね? 黙っていても、意識をしようと思っても、人の意志はとにかく弱いです。 前回のベイビーステップ然りですが、とにかく人間は楽をしたい生き物。 リスクは基本的にとらない。変化をしない。ストレスをかけない。 集中するのにはそれらが必要になるので、基本的には環境設計をしてしまうのが必須だと思います。…
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PICKUP
【〜ベイビーステップを踏む〜人生史上サイコーの毎日を更新するための言葉vol.25】
ベイビーステップを踏む 『今日からダイエットしよう!!』 『今日から早起きしよう!!』 『今日から読書をしよう!!』 と、新しいこと始めたり、習慣を変えようと思って意気込み、 いざアクションに移そうと思ったら先延ばしてたり、 実際行動に移せないことって、ないですか??(;^_^A (僕はしょっちゅうあります・・・(苦笑) 大抵行動に移せない場合、 ・何をやるか明確でない ・やるため…
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日めくりコバトン
【〜感謝で終わる〜人生史上サイコーの毎日を更新するための言葉vol.24】
感謝で終わる 何か、最近色々考えたり、悩んだり、とっちらかったりすることがあり。 「何で?」という質問が自分の中で上手く変換できずいることもあり。。 そんな時に本田健さんの本を読みながら、やっぱり、 「感謝でおわる」 と言うことを日々実践することだなと思いました。 本当に当たり前でないことなのに、いつしか今の自分にあぐらをかいて、 他責にして、自分以外のなにかのせいにしている。 …
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日めくりコバトン
【〜口癖〜人生史上サイコーの毎日を更新するための言葉vol.23】
口癖 言葉は自分の深層心理を表しています。 特に、意識しないで発している「口癖」ほど、 その潜在意識が現れてきます。 特に「疲れた」「忙しい」と言った口癖を言ってしまう人も多いのでは? それ以外にも、「○○ない」と言った語尾を言葉にしていたりすると、 自分の中にある欠乏感が助長されます。 特にこの口癖は、実際に発してなくても、 脳内で「思考」しているだけでも、 インプットされていきます。 普段どんな口癖を脳内で発しているか? (思考し…
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Blog
【〜時間投資思考〜人生史上サイコーの毎日を更新するための言葉vol.22】
時間投資思考 さて、もう間もなく参院選挙。 毎日都内では選挙活動してますね。 昨日新宿駅で元モーニング娘の市井紗耶香を見ました。 そんな時間も「消費、浪費、投資」のどれかに当てはまりますよね。 僕にとっては、選挙人の政策を正しく理解するための時間として、 「投資」したと言う解釈をなります。 ただ一方で、普通に「浪費」した時間としても捉えられるわけで。 市井紗耶香を見たい!見られた!見られる!み…
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日めくりコバトン
【〜視点を変える〜人生史上サイコーの毎日を更新するための言葉vol.21】
視点を変える モノゴトは常に表裏一体。 事象も、感情も、常に表と裏があり、 どちらからモノゴトを見るか、受け取るかによって180度変わります。 というのも、いよいよ持って、 自分の「姿勢」を真剣に正そうと思い始めたのです。 元々ありがたいことに、 身長が小学生の後半から伸び始め、 中学入学して割と早くに170cmを超え。 高校卒業には179cmと。 家族でも高い方になったのですが、…
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日めくりコバトン
【~受け取る~人生史上サイコーの毎日を更新するための言葉vol.20】
受け取る 出来ない、知らない、言えない、やってくれない。 〇〇ない。と言う意識で日々過ごしていると、 常に心の中の「欠乏感」を生み出し、 ないモノばかりが目につきますよね? そんな日々を過ごしていると、 気づいてないうちにストレスとかかるもの。 そんな状況も「受け取る」ことができると、前向きでポジティブに。 自分の課題感に向き合えると思います。 何事も受け取れるようになると、 心に安心感も生まれるし、具体的な行動、アクションに繋がっていきま…
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日めくりコバトン
【〜tryしてみる〜人生史上サイコーの毎日を更新するための言葉vol.19】
tryしてみる 日々色んな事にアンテナを立てていると、 大抵のモノゴトは「知らない」「やったことがない」ことだと思います。 普段から習慣になっていて、意識しなくてもできることは、特別チャレンジする。 tryしてみるという気概にはならないと思います。 ただ、今まで経験してないこと、知らないことの中に、 大きな気付きだったり、成長があるんじゃないかなと思います。 僕もこの前初めて、ち…
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日めくりコバトン
【〜限界を超えろ〜人生史上サイコーの毎日を更新するための言葉vol.18】
Unlimit Yourself ゴールドジムのカッコイイ写真を見つけたので、思わず一枚。 こういうメッセージは好きです^_^ まさに僕らは自分が決めた自分自身の枠、限界の中で決断、行動をしてますよね。 気付いてなかったとしても、確実にその枠は決めています。 そんな自分の限界を超えて行きたいなと。 改めてこの一枚を見て感じました! もうとにかく、いろいろな物事をこの下期で終わらせます! 長…
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